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Empathie und klare Worte – Einführungsseminar in Gewaltfreier Kommunikation
8. Februar 2020 @ 10:00 - 9. Februar 2020 @ 16:00
| mit Elisabeth Sachers und Alexio Schulze-Castro (Co-Trainer) |
Dieses Seminar richtet sich an alle Menschen, die an einer wertschätzenden Kommunikation, die kooperatives Verhalten fördert, interessiert sind.
Inhalte:
– Grundannahmen der Gewaltfreien Kommunikation
– Selbstklärung in Konflikten (als Vorbereitung, um im Gespräch so verstanden zu werden, wie wir es meinen)
– die 4 Schritte / Elemente der Gewaltfreien Kommunikation (Beobachtung versus Interpretation – Gefühle versus Gedanken – Bedürfnisse versus Strategien – Kriterien für erfolgreiche Bitten)
– Empathie mit sich selbst und anderen
– Umgang mit Vorwürfen und Kritik (4-Ohren-Modell nach Marshall Rosenberg)
– Schleife der Verständigung (Gespräche zu Win-Win-Lösungen führen)
Im Seminar arbeiten wir grundsätzlich mit den Themen der TeilnehmerInnen, d. h. das Gelernte wird in Kleingruppenzu zweit oder Rollenspielen mit Situationen aus dem Alltag erprobt.
Zeiten: Sa. 10-18 Uhr, So. 9:30 – 16 Uhr
Ort: München-Schwabing, nähe Münchner Freiheit
Seminargebühr: 195 Euro;
Weitere Infos unter: www.sachers-training.de/Sachers/GFK_E.html
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