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J382203 – Ketogene Ernährung – kohlenhydratlimitiertes Essen
31. Januar 2020 @ 16:00 - 21:00
Eine Ernährung ohne Kohlenhydrate, kann das gesund sein? In diesem Kurs werden diese und weitere Fragen beantwortet. Sie erhalten viele Tipps rund um eine ketogene Ernährung, also dem Energiegewinn aus Fett, und wie Sie die Herausforderung von nur 30 g Kohlenhydraten am Tag einfach und schmackhaft meistern können. Sie erfahren in Theorie und Praxis die Vorzüge dieser Ernährungsform auf den Körper, die Fettverbrennung und den Stoffwechsel. Daneben erhalten Sie viele Rezeptideen für einen abwechslungsreichen ketogenen Kochalltag.
| Veranstaltungsart: | Seminar |
| Veranstalter: | MVHS |
| DozentIn: | Karina Haufe |
| Kosten: | € 34.- zuzüglich € 14.- Materialgeld |
| Verfügbare Plätze: | 10 |
| Anmeldung: | Anmeldung bei der MVHS erforderlich |
Anschrift
Ökologisches Bildungszentrum München
Englschalkinger Straße 166
81927 München
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