Naturerfahrung und Qigong im Winter

Ein entspannter Nachmittag voller Natureindrücke

Samstag, 18.01.2020

14:00 – 16:00 Uhr

Die Natur hat sich im Winter zurückgezogen. Viele Pflanzen überdauern in ihren Wurzeln. Kunstvoll verzweigen sich die Äste der Bäume. Angeregt durch die Winterruhe in der Natur kommen auch wir zur Ruhe. Wir entspannen mit sanften Qigong-Übungen. Qigong lässt sich als eine Verbindung von Bewegung, Atem und Meditation beschreiben. In dieser Stimmung unternehmen wir einen Spaziergang in die Heide und nehmen unsere Eindrücke mit ins HeideHaus. Mit den Qigong-Übungen pflegen wir unsere Lebensenergie. Im Winter kommen wir in Kontakt mit der Qualität der Jahreszeit, des Rückzugs und der Erneuerung.

Ort/Treffpunkt: HeideHaus

Referent: Christine Joas

Veranstalter: Heideflächenverein Münchener Norden e.V. in Kooperation mit: VHS im Norden des Landkreises München

Anmeldung: erforderlich, Anmeldung bei: VHS im Norden des LKR München, www.vhs-nord.de oder Tel 089 / 550 517 0

Hinweis: Bitte leichte Turnschuhe und bequeme Kleidung mitbringen

Veranstalter

Heideflächenverein Münchener Norden

Kostenpflichtige Veranstaltung, Preis in € Erwachsene 12.00 €

Veranstaltungsort

HeideHaus Freimann, Admiralbogen 77, 80939 München

Zielgruppe

Jugendliche, Erwachsene

Besondere Hinweise

Mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar

Anmeldung erforderlich bis 10.01.2020 telefonisch 089 46 227 567 oder per E-Mail heidehaus@heideflaechenverein.de oder VHS im Norden des LKR München, www.vhs-nord.de oder Tel 089 / 550 517 0

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