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7 Mental Health Apps für eine bessere psychische Gesundheit

mentale Gesundheit durch Apps

Dominique und Alex vom Berg & Mental, dem ersten deutschen Mental Health Café haben hier ein paar Tipps für dich, welche Apps sie nutzen um mental gesund zu bleiben. Dominique nutzt jeden Tag Apps, um ihre Psyche gesund zu halten: Da dies kein Artikel über den Zusammenhang von Smartphone-Nutzung und psychischen Krankheiten werden soll, hier nur so ...

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Hörexkursion @ Westend

Mit gespitzten Ohren und Schallpegelmessgerät geht es durch das Stadtviertel. Wo ist es leise, wo ist es laut? Welche Oasen der Ruhe gibt es? Was bedeutet das für Gesundheit und Lebensqualität. Kommen Sie vorbei, machen Sie einfach mit! Wir freuen uns auf Sie!

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