Achtsam ins neue Jahr – Das Rauhnachtritual

Raunacht Achtsam ins neue Jahr

Die Rauhnächte, so bezeichnet man die Zeit zwischen Weihnachten und den heiligen drei Königen, haben im europäischen Brauchtum schon immer eine besondere Bedeutung. Wir nutzen sie um achtsam ins neue Jahr zu starten. Der Stress der Vorweihnachtszeit ist vorbei, man verbringt Zeit mit der Familie und besinnt sich, lässt das vergangene Jahr rekapitulieren und beginnt sich ...

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DIY – Weihnachtsgeschenke selber nähen

Naehen DIY

In Zeiten von Konsum und Rabattschlachten ist Weihnachten eine besondere Gelegenheit, inne zu halten und etwas zu verschenken, das von Herzen kommt: Etwas selbstgemachtes. Deshalb hat Ilka von der erbsünde tolle Tipps für uns gesammelt, wie ihr eure Geschenke dieses Jahr selbst nähen könnt. Wir geben euch ein paar Anregungen, wie ihr aus einfachen Dingen und ...

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Rebel Guide: sinnvolle Geschenke ohne Geld

Geschenkideen

Kari Zabel ist Jivamukti Yoga Lehrerin, Health Coach und Mentorin in München. In ihre Klassen und auf ihrem Blog erzählt sie inspirierende Geschichten und gibt praktische und umsetzbare Tipps für ein zufriedenes Leben. Hier schreibt sie darüber, wie du sinnvolle Geschenke für andere machen kannst. Mit den Worten eines meiner Lieblings-Weihnachtsfilme: die Dinge, die wir am ...

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Plastikfreie Weihnachten: 10 Tipps für eine nachhaltige Adventszeit

nachhaltige Weihnachten

Adventszeit, weihnachtliche Vorfreude, Geschenke rascheln und glänzende Kinderaugen... Wenn nur der viele Müll nicht wäre. Plastikfreie Weihnachten widerspricht dem besinnlichen Adventsgefühl überhaupt nicht, denn es gibt tolle Alternativen zu den Produkten der schnelllebigen Konsumgesellschaft. Es freut mich sehr, dass Grün und Gloria mich eingeladen hat einen Gastbeitrag zum Thema nachhaltige Weihnachten zu schreiben. Mir gehört der ...

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Selbermacher*innen vereint euch – beim Tauschkomplott München

Tauschkomplott München

Tauschen statt Kaufen! Macht mehr selbst anstatt einfach nur zu konsumieren und findet dabei auch noch Gleichgesinnte. Beim Tauschkomplott München kommen Nachbarschaften und Generationen zusammen, um sich in gemeinsamen Austausch – egal ob von Essen, Gebasteltem oder Wissen – kennen zu lernen und einfach eine gute Zeit zu haben. 5 MAL Tauschkomplott 1. Worum geht es ...

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Sonnenbrand: diese 7 Hausmittel helfen, wenn es schon zu spät ist

hausmittel gegen sonnenbrand

Wer kennt es nicht? Einen Moment zu lange in der Sonne gewesen und schon ist die Haut knallrot und brennt. Besonders hellhäutige Menschen haben schnell mit Sonnenbrand zu kämpfen, doch auch für dunklere Typen gilt: Vorsicht vor der Sonne. Für wen diese Warnung zu spät kommt, kann diese 7 Hausmittel testen und sich die teuren ...

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Kräuterwanderungen in und um München

Jetzt im Sommer ist es einfach wunderbar grün - überall in und um München. Vieles, von dem was da so sprießt, könnte man ja eigentlich essen und verkochen. Aber was ist wirklich genießbar?

Damit du risikofrei mit Wildkräutern kochen kannst, haben wir dir hier ausgewählte Kurse und Spaziergänge zusammengestellt. Hier kannst du mit professioneller Unterstützung ganz ...

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Biotonne: So trennst du in München richtig

Bioabfall

Mit Müll beschäftigt sich niemand von uns gern. Er stinkt, ist eklig und so ein voller, gelber Müllsack sieht auch nicht gerade ästethisch aus. Wozu also noch einen Gedanken daran verschwenden? Schließlich landen Dinge erst in unseren kleinen Plastikeimern, wenn wir sie nicht mehr brauchen.

In der Mülltonne vorm Haus angelangt, heißt es dann entgültig: Aus ...

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5 spannende Freizeittipps, mit denen du der Umwelt Gutes tust

nachhaltig leben muenchen

Der Sommer ist endlich da, der Urlaub steht vor der Tür, die Freizeit lockt - beste Vorraussetzungen, um ein neues Hobby aufzunehmen. Wieso nicht zur Abwechslung mal etwas ausprobieren, das nicht nur der Seele gut tut und unterhält, sondern auch noch die Umwelt entlastet? Wir haben für dich 5 Trendaktivitäten rausgesucht, mit denen du deinen ...

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Dieses Buch verrät dir, wie du deinen Biogemüse-Garten richtig anlegst

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Mit Gartenbüchern ist es ja ein bisschen wie mit Kochbüchern. Man möchte sie am liebsten alle bei sich daheim haben, um immer wieder darin zu blättern, um die verführerischen Gartenaufnahmen zu bewundern und im langen Winter von der nächsten Gartensaison zu träumen. Genau so ein Buch ist der heuer neu im Februar bei Edition Michael Fischer ...

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